A adolescência é um período complicado da vida, onde os adolescentes podem passar por variações de humor e crises emocionais, como ansiedade e depressão.
As pressões sociais e situações novas quando se aproximam da vida adulta, pode ser um período de transição muito difícil para alguns jovens.
Embora a maioria dos pais achem que o período da adolescência é fácil pela pouca responsabilidade que o adolescente possui, que na maioria das vezes é somente ir à escola, na verdade é um momento de muitas cobranças internas.
Dúvidas em relação ao futuro e sobre o que vai cursar, pressão para passar no vestibular e posteriormente na faculdade, amores correspondidos ou não, amizades sinceras ou não, medo de não ser aceito na sociedade, descoberta da sexualidade, conflito familiares, entre outras coisas.
Tudo isso somado, é base suficiente para perceber que na verdade o período da adolescência não tem nada de fácil, não é mesmo?
Ansiedade na adolescência
A saúde mental é de suma importância para uma vida com qualidade, principalmente na adolescência, que é um período de desenvolvimento físico e emocional.
Nesse contexto, a ansiedade pode se transformar em um problema sério entre os jovens, uma vez que prejudica o desenvolvimento e dificulta tarefas simples do dia a dia.
Ela pode ser notada de algumas formas, como o medo de errar, de ser rejeitado, preocupação excessiva com o futuro e o temor pelo que não pode ser controlado.
O jovem ansioso convive com muitas emoções intensas e contraditórias, especialmente quando ele não sabe lidar muito bem com os sentimentos.
Por esse motivo, esse tipo de transtorno pode prejudicar bastante o desenvolvimento do adolescente, sendo fundamental que os pais sejam capazes de reconhecer alguns sinais que podem apontar que seus filhos estão precisando de ajuda.
Veja, a seguir, alguns sinais que podem indicar que o jovem está passando por esse transtorno:
Dificuldade de se concentrar na sala de aula
A dificuldade para prestar atenção na aula é um sinal de que o jovem pode estar sofrendo com a ansiedade.
Ela não permite que o adolescente se concentre no presente, podendo fazer com que ele já pense no resultado das provas, por exemplo, o que não é nenhum pouco saudável.
Preocupação excessiva
O adolescente que sofre com esse tipo de transtorno tende a demonstrar mais preocupação sobre o que as outras pessoas pensam a seu respeito.
Como a adolescência é uma fase um tanto quanto complicada, onde é preciso conciliar a pressão dos estudos com as transformações emocionais e físicas, esse tipo de transtorno pode ser muito prejudicial para a autoconfiança do jovem.
Desconforto em situações sociais
Esse é um dos sinais mais comuns de ansiedade na adolescência. Nele, o jovem demonstra claramente desconforto, náusea, suor e gagueira quando precisa passar por algum momento de interação social.
Depressão na adolescência
A depressão é um transtorno que possui relação com a ansiedade, porém, sua causa e sinais são distintos. Mesmo assim, é possível que o adolescente desenvolva os dois problemas.
Esse transtorno é um conjunto de condições diretamente ligadas ao rebaixamento ou elevação do humor e a perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas, prejudicando de forma significativa o cotidiano.
Existem muitos fatores de risco que podem contribuir para que a depressão se desenvolva, como por exemplo:
- histórico familiar;
- ansiedade;
- conflitos com relacionamentos;
- traumas psicológicos.
Por ser uma doença crônica e recorrente, a depressão muitas vezes possui uma alta concentração de casos dentro da mesma família, que acontece não somente em adultos, mas também em adolescentes e até crianças.
O que evidencia esse quadro depressivo nos adolescentes é o estado de espírito sempre irritado, triste ou angustiado, o que acaba comprometendo as relações de amizades, familiares e a performance nos estudos.
Veja, a seguir, os principais sinais que indicam que o jovem pode estar sofrendo com depressão:
- problema em demonstrar alegria;
- falta de motivação e energia;
- afastamento das atividades sociais;
- autoestima sempre baixa;
- rendimento escolar ruim;
- medos;
- insônia;
- falta de apetite;
- perda ou ganho de peso significativo;
- sentimento de culpa.
Felizmente, a depressão na adolescência costuma responder positivamente aos mais variados tipos de tratamentos, especialmente quando aliado ao apoio dos pais e acompanhamento psicológico.
Mas, geralmente, assim como a ansiedade, a depressão afeta o humor, a disposição e o comportamento do adoescente, e na maioria das vezes, ele não reconhece que está deprimido. O que pode dificultar um pouco o tratamento.
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