Sentir-se ansioso é uma condição normal, em algum momento da vida. Seja por uma reunião importante, uma prova, ou mesmo uma entrevista de emprego, todas essas circunstâncias causam ansiedade, podendo ser um sintoma benéfico em muitos casos. Por outro lado, existem sinais relacionados que vão muito além, caracterizando o transtorno de ansiedade.
Os transtornos de ansiedade são diferentes da ansiedade considerada aceitável, no entanto. Eles são um grupo de doenças mentais que geram muito sofrimento, impedindo a manutenção normal das tarefas do dia a dia, além de causar muitas limitações.
Para aqueles que sofrem de transtorno de ansiedade, a preocupação e o medo são constantes e avassaladores, sendo até mesmo incapacitantes. Porém, com o tratamento, muitas pessoas podem gerenciar esses sentimentos e voltar a uma vida normal, saudável e feliz.
Neste artigo, vamos falar sobre os diferentes tipos de transtornos de ansiedade, bem como sobre suas causas e tratamentos.
Sintomas do transtorno de ansiedade
Em geral, mesmo sendo diferentes, os transtornos de ansiedade compartilham sintomas semelhantes. É importante conhecer as sensações que o distúrbio provoca, para que o paciente busque ajuda psiquiátrica o quanto antes.
Os sintomas do problema incluem:
- pânico, medo e inquietação;
- problemas de sono;
- não ser capaz de manter a calma;
- mãos ou pés frios, suados, entorpecidos ou formigando;
- falta de ar;
- palpitações cardíacas;
- boca seca;
- náusea;
- músculos tensos;
- tontura.
O que poderia gerar o transtorno de ansiedade?
Não se sabe ao certo as causas dos transtornos de ansiedade. Como outros tipos de doenças mentais, elas se originam de uma combinação de coisas, incluindo alterações no cérebro, estresse ambiental e até mesmo genes. Os distúrbios podem ocorrer em famílias e podem estar ligados a circuitos defeituosos no cérebro, que controlam o medo e outras emoções.
Tipos de transtornos de ansiedade
O transtorno de ansiedade é um termo genérico que inclui diferentes condições, que você conhecerá a seguir.
1. Transtorno do pânico
Sensação de terror, que ataca aleatoriamente. Durante um ataque de pânico, você também pode suar, sentir dor no peito, além de palpitações (batimentos cardíacos fortes ou irregulares). Às vezes, você pode sentir que está sufocando ou tendo um ataque cardíaco.
2. Transtorno de ansiedade social, ou fobia social
É quando você sente uma preocupação e autoconsciência irresistíveis sobre as situações sociais cotidianas. Você se concentra na ideia de que outras pessoas o julgam, sem que isso esteja de fato ocorrendo. A pessoa com o distúrbio também se sente envergonhada ou ridicularizada em situações sociais.
3. Fobias específicas
São caracterizadas por medo intenso de um objeto ou situação específica, como altura ou voos. O medo vai além do que é apropriado e pode fazer com que você evite situações comuns.
4. Distúrbio de ansiedade generalizada
Sentimento de preocupação e tensão excessivas e irrealistas, com pouca ou nenhuma razão.
Esses são os tipos principais de transtornos de ansiedade. Se você identificou algum dos sintomas mencionados, não demore em buscar a ajuda de um psiquiatra e iniciar o tratamento adequado. Imagine se você pudesse viver sem esses sintomas?
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder os seus comentários sobre esse assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como
psiquiatra em Goiânia!
